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電腦旁放一杯熱水--保持眼球濕潤

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電腦旁放一杯熱水--保持眼球濕潤

電腦旁放一杯熱水--保持眼球濕潤

嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!
要好好照顧自己的身體唷在電腦旁放一杯熱水

各位網友們是否也有像筆者有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?

其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,

例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,
因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,
一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。

因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,
偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,
對眼睛更是一大傷害。

醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,

可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,

因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,

不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。

或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。
多一份保養才多一份健康喔!

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咪要成日換水囉咁
好煩的說o.o

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=.=
應該唔使換水的說-.-

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電腦旁放一杯熱水--保持眼球濕潤
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冷了不是要把他換成熱的嗎-.-?

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增加濕度,可以保持眼球濕潤
咁我成日開冷氣打機,咪好傷囉..............
瘋言狂語:
想不到唯一讓死神死亡的方法竟是愛,
難怪雲雲星光對她的歌頌能如此動人,
用她來解讀天使的文字並深深刻進腦海裡,
讓傾奇者突入想念的戰場能看見她的笑面.

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打機,,都要理咁多野-_________-

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